便秘可发生在任何年龄段,对老年人而言便秘似乎更是家常便饭。而在用药这方面,用什么药?如何用药?都存在较为明显的盲目性。
1、知晓便秘辩证,勿盲目选药
从中医辩证角度来说,便秘分为实秘、虚秘。实秘又分为热秘、气秘、冷秘;虚秘则分为气虚、血虚、阴虚、阳虚。不同证型的便秘选用的药物截然不同,热秘选用麻仁润肠丸、“承气汤”类;气秘选用疏肝丸、六磨汤、柴胡疏肝散等;冷秘选用温脾汤合半硫丸、八味丸;气虚选用补中益气汤或黄芪汤;血虚选用润肠丸等;阴虚选用六味地黄丸、知柏地黄丸、增液汤;阳虚选用济川等。
2、养成好习惯,勿滥用泻药
80%以上便秘患者都存在一种坏习惯:一便秘就喜欢用泻药。泻药属于一种强制加速肠胃蠕动的药物,促进排便,长期使用不仅对治疗便秘没有作用,引发大便失禁,还会引发肠道蠕动功能减弱或亢进,老化肠道,引起不同程度的肠道功能综合症。
如果是习惯性便秘,应该养成良好的排便习惯,从生活和排便习惯上缓解便秘,而不是靠口服泻药解决。
如果是粪便堵在肛门口或直肠道上造成的排便困难,可用适量开塞露或者手动扣出粪便,不要乱吃泻药。
如果是完全机械性肠梗阻引起的便秘,应解决梗阻而不是便秘,并且禁止口服泻药。若是慢性不完全肠梗阻,可适当使用泻药,看看病情如何变化。
3、知晓便秘病因,解决病根最关键
便秘可以由多方面疾病引起,解决便秘光吃泻药没用,应该积极寻寻找病因,解决病根是关键。
4、不乱吃保健品及钙片
许多便秘患者认为便秘就是肠内毒素积累,加上排毒保健品本就对身体有益,于是大量口服保健品,试图以此解决便秘,然而这样做的结果却是不但没有治好便秘,反而会引起脱水、电解质紊乱、营养不良。肠道因受刺激而被“染黑”,出现肠黑变病,还有可能引发癌变。
由于钙能和食物中的草酸结合形成不溶物,故会造成肠道堵塞加重便秘,故便秘者要慎重选择钙片。
5、其他药物致便秘
一些法莫替丁、奥美拉唑等胃药,硝苯地平、辛伐他汀等心血管病用药如果长期服用,也可能引起便秘。
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