毫米波治疗气虚型便秘的方法
超过90%的国人存在肠道健康问题。
——数据来源：人民日报
可见，超过90%中国人肠道不健康。肠道疾病已成百病之源！其中最常见的一种常见肠道疾病就是便秘.便秘的危害人的身体是一个整体，长期便秘会引发诸多问题。
长期的便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、皮肤老化，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，严重时甚至会诱发大肠癌、直肠癌。
需要提醒的是，很多便秘的人都有用力排便的习惯，但这对于合并高血压、冠心病的人来说可能是致命的。因为排便时用力，血压会比平常高，机体的耗氧量增加，容易发生心绞痛、心肌梗塞、卒中、猝死等意外。
有调查资料显示：在死于老年心脏病的患者中约有10%的人其死亡的诱因是便秘。老年人的便秘多为功能性的。
因此，保持大便通畅是十分必要的。
便秘是怎么来的呢？1.与年龄有关
老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射，引起便秘。
2.不良生活习惯
（1）饮食因素老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物，或少数病人图方便省事，饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。此外，老年人由于进食少，食物含热卡低，胃肠通过时间减慢，亦可引起便秘。有报道显示，胃结肠反射与进食的量有关，cal膳食可刺激结肠运动，cal则无此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白质则无此作用。
（2）排便习惯有些老年人没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。
（3）活动减少老年人由于某些疾病和肥胖因素，致使活动减少，特别是因病卧床或坐轮椅的患者，因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，往往易患便秘。
3.精神心理因素
患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘。
4、长期“忍便”
便意的出现意味着粪便已经下行到达直肠，并且积蓄了一定的量，刺激位于肛门上端的排便感受器申请排出。这个时候如果我们总是采取拒绝的态度，日久就会降低感受器的阈值，直至麻痹，长期“忍便”绝对是第一大“恶习”。
5、肠道病变
肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等，此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。
6、全身性病变
全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等，也会引起便秘。
7、医源性（滥用泻药）
由于长期使用泻剂，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘。此外，引起便秘的其他药物还有如鸦片类镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等。
便秘怎么办？
很多人会有便秘的经历，便秘不是大病，但不重视可就是大问题了。如果总是便秘，应该在医生的指导下改善。总用刺激性泻药，时间长了，万一再发生便秘，会面临无药可用的窘境。而且，像三黄片之类的泻药以及排毒胶囊、减肥茶、果导片等都含有一种蒽醌类药物。这是一种泻剂，长期服用还可能导致结肠黑变病。这样下去，甚至会引起肠黏膜细胞发生炎变，诱发肠癌。
便秘新疗法-毫米波疗法
便秘，给日常生活带来了不便。今天小编跟大家分享一种便秘新疗法-毫米波疗法。毫米波疗法，是一种安全有效、无毒副作作用的物理疗法。毫米波通过照射皮肤经络、穴位与细胞的谐频产生共振，打通了人体经络，加速血液循环，补充人体元气，改善微循环，促进细胞再生，并提高人体细胞再生能力和系统组织的功能，加快了肠道的蠕动和代谢产物的排泄，也就产生了通便的作用。便秘
主穴：支沟，通便（脐中旁开3寸），配穴：足三里
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支沟：在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸；伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。
支沟穴属手少阳三焦经，也是三焦经五输穴的经穴，五行属火；
支沟穴视频
支沟穴的功效与作用：
支沟穴具有清利三焦，通腑降逆的功效。
支沟穴有清上焦，降逆气，通腑气作用。
支沟穴是手少阳三焦经之经穴，配五行属火，故取之能清泻三焦之火以治耳病、热病。
手少阳三焦经与手厥阴心包经相表里，两条经脉均“循胸出胁”，手少阳经又“上项”，故支沟穴又能治疗胸胁痛、落枕等病证。
“凡三焦相火盛及大便不通，胸胁疼痛者，俱宜支沟泻之”，可见支沟又是治疗便秘的常用穴。
支沟穴有通经开窍、活络散瘀、调理脏腑之功，配照海能治便秘。治热病汗不出、肩背酸重、四肢不举、霍乱呕吐、口噤、卒心痛、三焦火炽，产后血晕、胁肋痛等症。合外关、大陵可治肚痛大便秘结。
[返回]支沟穴主治病证：
支沟穴主要用于头面五官，心胸疾患等：如风热面赤、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、口噤、咽肿、暴痦、咳嗽、心绞痛、胸胁痛、胸膜炎、肩周炎、上肢瘫痪、呕吐、便秘、产后血晕等。
支沟穴主治胁肋痛，肘臂痛，暴喑，呕吐，便秘，耳鸣，耳聋等。
支沟穴主治耳鸣、耳聋、暴喑、瘰疬、胁肋痛、便秘、热病。
支沟穴主治暴喑，耳聋，耳鸣，目赤，目痛，咽喉肿痛；心痛，胸膈烦热，咳嗽，逆气；便秘，呕吐，泄泻；经闭，产后血晕不省人事；肩臂腰背酸痛，项不得回顾，腋肿，胁痛；痂疥。
头面五官疾病：暴喑，咽肿，耳聋耳鸣，目赤目痛。
消化系统疾病：习惯性便秘，呕吐泄泻。
妇科疾病：经闭，产后血晕不醒人事，产后乳汁分泌不足。
运动系统疾病：上肢麻痹瘫痪，肩背部软组织损伤，急性腰扭伤。
其他疾病：肋间神经痛，胸膜炎，肺炎，心绞痛，心肌炎，急性舌骨肌麻痹。
支沟是针麻常用穴之一。多用于治疗胁痛，习惯性便秘等。
支沟穴的配伍：
支沟配上巨虚、天枢，治习惯性便秘。
支沟配足三里、三阴交，治产后血晕。
支沟配外关、行间、期门、阳陵泉，治胸胁痛。
支沟配足三里、膻中、乳根，治乳汁不足。
支沟穴配章门、外关治胁肋痛。
支沟配章门，有通络止痛的作用，主治胁肋痛。
支沟穴配足三里、大横透天枢治习惯性便秘。
支沟配足三里，有通调腑气的作用，主治便秘。
支沟穴配关冲治肩臂酸重。
支沟配阳池、八邪，有行气活血，舒筋通络的作用，主治手指震颤。
备注：以上穴位建议仅供参考，要根据患者的具体情况具体分析。
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