强哥每日皮肤科普0719多喝绿茶

中国的茶道文化，渊源流长，深不可测。就算我从小喝茶到现在，依然只能自称是“茶道小白”。茶的种类非常多，即使是大家最熟知的绿茶，都因为产地的不同而形态不同、色泽不同、口感不同。无锡人喝的比较多的是碧螺春，南京特有的绿茶是雨花茶，其他的名字就不一一例举了，实在太多了。真要一一列出，科普也差不多结束了，今天科普的题目改称“绿茶品种大全”。

以前喝绿茶，就拿个茶杯或茶缸喝，经常要喝一口茶，还要吐出一些茶叶。

有同样经历的朋友举个手，顺便手动点个zan！

因为绿茶的叶子轻、小，经常飘啊飘，不沉底。有些朋友喜欢弄个茶壶和几个小茶杯，这样喝可以避免这种尴尬。但我还是喜欢大茶缸，一喝一大口，那叫一个舒爽！

绿茶是好东西，公认的。绿茶里的茶多酚是好宝贝，具有强大的抗氧化、清除自由基的作用，所以可以抗衰老；还可以阻止紫外线损伤皮肤，有一定的美白作用；还可以抑制多种因素引起的皮肤炎症。

好处之多，令人发指。

所以每天喝喝绿茶，没有坏处。当然实在不喜欢喝绿茶的朋友，强哥也就不劝你了。

毕竟萝卜青菜，各有所爱。对我而言，萝卜青菜我都喜欢。

鱼和熊掌？

我只要鱼，不是我不贪心，

因为我心里清楚熊掌绝对碰不得！

强哥

有些护肤品把茶多酚加在了里面，这是可以的。但是添加的茶多酚是有颜色的，所以做成面膜、洗面奶，这些是可以的，毕竟过一会要洗掉。