火麻油拌酸奶,喝完一次排32斤宿便肛肠
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何小姐从高中开始就饱受便秘困扰，常常三五天甚至一周才解一次大便。为了解决便秘这个问题，她尝试过各种方法，番泻叶、清肠茶都喝过，开塞露灌肠、大肠水疗也都做过，甚至还自己给自己温生理盐水灌肠。虽然尝试了各种方法，医院就诊。
去年，她无意之中在“小红书”上看到了一个名叫火麻油的产品，仿佛看到了新的希望。“我看到博主说的，火麻油拌酸奶，喝完一次能排出3.2斤宿便，治便秘还顺带减肥，就迫不及待地试了。”吃了不到一周，她发现自己不再排便困难，大便也不干结。于是，她每天早晚都不忘来一杯酸奶+3勺火麻油。
配图来自网络
5个月后，何小姐没有再为便秘困扰，但她时不时就觉得头晕头痛，脾气也渐长，动不动就发火。上周一，她再一次喝下了火麻油拌酸奶，结果一到单位就吐得稀里哗啦，还头痛得很。无奈之下医院肛肠科报到。杨关根教授在认真询问病情并查体后，告诉她头晕头痛的原因考虑是火麻油过量摄入，导致胆碱在体内蓄积产生的轻度中毒症状。
火麻油、酸奶
对便秘真的有效么？//
“便便不畅，体内毒素排不出来”。近年来，便秘已成为健康通病，愈发引起了大家广泛的
