首先为大家准备了一个小游戏,大家一起来猜一猜!这里有一根7米长的彩带,(请工作人员围着课室把彩带打开),这个彩带的长度和我们身体的某个器官是一样长的,请大家猜猜,这是什么器官呢?
答案就是我们的肠道。(包括大肠和小肠一起,统称为肠道)我们的肠道不仅非常长,而且面积也非常大,这是因为在我们的肠道里有很多又细又小,放大后像手指一样的绒毛。它们负责吸收营养物质。如果将肠道的这些绒毛摊平展开,面积大小相当于一个足球场。
这么又长又大的器官,其实也是我们人体“最劳累”的器官。它每天不停地消化、吸收食物,为身体提供充足的营养,满足我们每天生存所需。据科学计算,人一生平均活到75岁来算,人一生平均要吃60吨的食物,相当于10头大象的重量。
俗话说得好,人生在世,吃喝二字。无论你拥有什么,如果不能享受吃喝的乐趣,那将会失去生活的很多乐趣。随着生活水平越来越好,食物种类越来越丰富,饮食越来越精致,烹调方式越来越多样,那是不是意味着我们的胃口越来越好,吃的越来越健康,越来越幸福了呢?
看看周围,有多少人常常诉说自己吃了东西不消化?有多少人被慢性胃炎、消化性溃疡、肠道功能紊乱等胃肠道疾病折磨?还有多少人因为肠胃疾病而过早离开人世……总而言之,被肠胃问题所纠缠的人越来越多,肠胃疾病的发生率仅次于感冒。所以说,健康生活,需要我们从“肠”计议。
做为现代人的难言之隐,很多人对便秘的认识不够全面,认为自己排便正常,根本不存在便秘情况。你便秘了吗?在刚才的肠道健康测试中,大部分人其实都有便秘的情况,只是程度有轻有重。对于便秘的典型症状可能大家都比较熟悉,但是还有一些非典型症状也是值得我们北京白癜风价格北京哪家医院治疗白癜风治的好