《中国慢性便秘诊治指南》指出,若便秘持续3月以上时,不满40岁的患者可接受2~4周正规的经验治疗,若便秘无好转,则必须接受结肠镜、生化等相关检查,对于40以上患者有报警征象者(指有便血、贫血、消瘦、发热、黑便),需做结肠镜等客观检查,万不可拖延。
便秘表现为排便次数减少(每周排便少于3次)、粪便干硬和(或)排便困难,慢性便秘的病程至少为6个月。对社区人群进行的流行病学研究显示,我国成人慢性便秘患病率为4%~6%,并随年龄增长而升高,60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%。女性患病率高于男性,男女患病率之比为1:1.22~1:4.56。
便秘病因很多,但有两点值得注意,一个是饮食过于讲究精细,食物质地过细、纤维素摄入过少;另一个是减肥药的滥用,市场很多减肥药含有刺激性泻药,如果导(酚酞)、大黄和番泻叶等,长期使用可刺激肠黏膜和肠壁神经丛,可能引起大肠肌无力,导致“惰性”结肠,导致或加重便秘。慢性便秘常见病因与相关因素详见下表。
英国的一项调查研究发现仅四分之一便秘患者求医,而绝大多数都是自行服用泻药解决。实际上,便秘的后果非常严重,长期的便秘可影响大脑功能,导致记忆力下降,注意力分散,以及抑郁、强迫等心理障碍。女性患者可引起内分泌失调,出现皮肤色素沉着、瘙痒、黄褐斑、青春痘及痤疮等。对老年人和有心脑血管疾病的患者,便秘是引起猝死的重要诱因。近期有研究表明,便秘患者发生大肠癌和良性肿瘤的几率也明显升高。
同时,便秘可以由一些基础疾病造成,如糖尿病和甲状腺疾病,更为严重的是肠道肿瘤可引起肠道梗阻导致便秘。自行滥用泻药可能延误诊断。因此,《中国慢性便秘诊治指南》指出,若便秘持续3月以上时,不满40岁的患者可接受2周至4周正规的经验治疗,若便秘无好转,则必须接受结肠镜、生化等相关检查,对于40以上患者有报警征象者(指有便血、贫血、消瘦、发热、黑便),需做结肠镜等客观检查,万不可拖延。
泻药的使用也有讲究,应采用分级药物治疗,其中纤维素制剂为一线药物,容积性泻药为二线药物,渗透性泄剂为三线药物,刺激性泄剂和肠动力药为四线药物,便秘治疗药物的循证医学证据见下表。滥用泻药可造成泻药的依赖,肠功能紊乱从而加重便秘,甚至引发大肠黑变病。
绝大多数便秘患者的病程超过6个月,临床称之为慢性便秘,慢性便秘分为器质性和功能性两种。临床上便秘治疗的主要对象是慢性功能性便秘患者,也就是习惯性便秘。治疗上,应采用包括饮食指导、心理治疗、生物反馈治疗、药物阶梯治疗在内的个体化综合治疗。首先应调整生活方式,如饮食中增加纤维素和水分的摄入,每天至少喝水1.5-2.0升。同时应适度锻炼和建立定时而有序的排便习惯,建议患者晨起时排便,因为起床后人由平卧转变为起立,结肠会发生直立反射,可引起强烈的便意。
如果患者对上述治疗无效,那就有可能是顽固性便秘,需要做进一步的诊治,慢性便秘三级诊治流程见下图。
功能性便秘分为三种类型,具体为结肠慢传输型、出口梗阻型及混合型。主要的检查有结肠传输试验、排粪造影和肛管直肠测压。经检查明确了便秘类型,病人症状比较严重,经一段时间内科治疗无效可考虑手术治疗。
便秘还能开刀?
门诊很多便秘病人虽然痛苦,但却眼光疑惑。事实上,早在英国维多利亚时期就已开始手术治疗便秘。但这么多年来停滞不前的原因有以下几个方面,便秘患者主要是为改善症状,提高生活质量来就诊,因此对手术效果要求比较高。其次,顽固性便秘主要为混合型,国内报道超过90%为混合型,所以以前采用针对单一的慢传输或出口梗阻的手术疗效差。近年来,采用结肠次全切除,改良Duhamel手术来治疗。实际这个手术最初是设计用来治疗先天性巨结肠的。这个手术通过结肠次全切除解除慢传输因素,通过大口径的直肠结肠吻合使直肠和盆腔得到有效固定,来解除出口梗阻因素。改良Duhamel术式联合应用结肠次全切除同时纠正了结肠慢传输及出口梗阻,因而临床效果满意。采用腹腔镜完成这个手术,手术创伤小、术后恢复快。
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本文文字参考《文汇报》“便秘,你所不知道的治疗误区”(上海医院普外科副主任林谋斌).
本文图片参考中华医学会消化病学分会胃肠动力学组,中华医学会外科学分会结直肠肛门外科学组.中国慢性便秘诊治指南(年,武汉)[J].中华消化杂志,,33(5):-.
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