牛蒡竹荪枸杞鸡翅汤

牛蒡在日本、台湾、韩国作为高级食品十分盛行，作为强体健身的保健蔬菜(茶)，牛蒡根同人参一起被列入可用于保健食品原白癜风治疗费用料的名单。做法：材料：北京白癜风医院地址牛蒡一根、竹荪六根、枸杞30g、整鸡翅4只、姜一块、葱一段步骤：1、枸杞用清水泡发，洗净备用。2、牛蒡去皮后，快速放入冷水中浸泡，避免氧化变黑。3、竹荪入温水浸泡，中途换几次水，待泡发后，切去头部状物资与根部。4、鸡翅洗净后整只放入沙锅中，加入充足的水(以没过鸡翅为好)，放入拍破的姜块及葱段，大火烧开后撇去浮沫，调小火，加入牛蒡煲一小时，一小时后放入竹荪和枸杞煲半小时便可！吃的时候在碗内放盐！