燥热秋季，索莱雅让斑女郎尽早下斑
燥热秋季，索莱雅让斑女郎尽早下“斑”
燥热秋季，“斑”女郎更容易长斑，本文教你内调外护：
“斑”女郎饮食有“三少三多”
随着立秋已去，作为炎热都市的我们，几乎都难以逃脱干燥的侵袭。在享受秋日秋高气爽之怡人之时，干燥却成了一个煞风景的家伙，让人困扰不已。该怎么办呢？饮食如何调理？
“斑”女郎三少篇
干货少吃：经过干制的坚果、果干等食物，在制作的过程中水分被大部分去掉，导致这些食物本身就有强烈的吸收水分的“欲望”，一旦吃多了就会感觉口舌被腌制一样的干涩不适。就是因为它们非但不能提供水分，反而会吸收口腔、消化道中的水分，所以干燥季节这类食物少吃，且吃后要及时补充水分。
盐少吃：太多含盐高的食物吃进去，也会有额外吸收体内水分的作用。这主要是因为盐中的钠离子被吸收入血之后，就会使得血液的渗透压升高，导致组织中的水分被“牵引”到血管中来以平衡这么高的渗透压，使得血管中的血容量增加，而组织中的水分减少，自然就会引起干燥。同时，肾脏就会努力从尿液中排出盐分，以保持血容量和渗透压恢复正常。不过盐在排出的时候还要带走大量的水分，让人体更为干燥。
辣椒少吃：这类的刺激性食物会使皮肤血液循环加快，身体发热，出汗增加导致人体水分散发。在湿冷地区生活的人，吃辣椒是非常合适的，不过干燥的北方，如果吃太多就会让身体不舒服了，包括喉咽干燥上火等。
“斑”女郎三多篇
补水要“量足质优”，蜂蜜水是不错选择
水分缺失的症状之一就是干燥，不仅口干舌燥、嗓子不舒服，甚至皮肤乃至眼睛也干燥。对于正常男性而言，每天至少要喝进ml的水，女性至少ml，当然这个推荐量是按照温和气候条件下，进行比较轻的体力活动的水平。如果在干燥、高温等环境下，应适当增加水摄入量。
这些水可不是一口气喝完的，最好坚持每天清晨起床后喝一大杯温开水，其他时间时不时的主动喝几口。另外喝水最忌等到口渴的时候再喝水，要主动及时喝才好，而等到口渴是身体已经缺水的信号，这时候补充水分只能属于亡羊补牢犹未晚，但缺水给身体造成的影响还是有的。
当然除了蜂蜜，有些水果中的糖分也是以果糖为主，例如比如梨、葡萄、苹果、枇杷、香蕉、柿子等，另外南瓜等个别蔬菜果糖也不少。秋季适当多吃这些果蔬也是缓解干燥的又一窍门。
植物胶显独特功效，银耳/燕麦都富含
这些黏糊糊的汤羹可以让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它们不能被人体消化，可以把水分一直带入大肠，使大便也得以增加水分，更为柔软，避免干燥。
除了皂角米、燕麦这两位谷类中的“仁兄”富含植物胶质，含有植物胶质的食物在植物界中还有很多。例如菌菇类中的木耳、银耳等含有的真菌多糖，就属于可溶性植物胶质维，传统的喝银耳羹来滋润身体的做法是值得推荐的；还有藻类中的海带、裙带菜等含有的褐藻胶，同样属于植物胶质；再如水果中的果胶，也是一种植物胶质，尤其是山楂中的果胶含量特别丰富，当然这也是山楂之所以能够被制作成山楂糕的原因所在。
维生素A需吃足，深绿/橙黄蔬菜天天见
维生素A有利于维持呼吸道粘膜上皮细胞的完整性，增强纤毛的摆动和预防疾病的能力，维A缺乏不仅会导致粘膜所分泌的黏液和皮脂减少，让人干燥，同时还会影响纤毛的摆动从而致使免疫力降低，引发细菌感染，也可能导致嗓子喉咙不适。
维生素A是维生素中的一位“个性先生”。尽管它在动物性食物与植物性食物中都有存在。例如两三片猪肝基本就能满足每日维生素A的需要量了，不过在其他的动物性食物中就远没有这么给力了。
维生素A在植物性食物中的存在也有明显的个性特征，主要在深绿色与橙黄色的食物中丰富，例如胡萝卜、枸杞、深色绿叶蔬菜（西兰花、菠菜、芥蓝、芥菜）等。不过，植物所提供的并不是直接的维A，而是β-胡萝卜素。6个β-胡萝卜素在肝脏内可转化为1个维A，这种转化比较保险，吃多了也不会中毒，为此建议深绿色、深黄色蔬菜最好每天都要吃。
燥热秋季，索莱雅让斑女郎尽早下“斑”
斑MM祛斑心切的心情是可以理解的，但现实却是残酷的：祛疑难杂症斑这件事并不是谁都能真正做好的。现代医学很发达，但在祛斑这件事上却很无奈：因色斑形成的原因众多、种类繁杂，不是专业的祛斑产品+专业的祛斑技术很难真正做到对症而治，特别是疑难杂症斑。在医学界，疑难杂症斑的治疗被形容为攀登“医学美容珠穆朗玛峰”，其难度可想而知。
如果有人向你吹嘘什么特效祛斑霜、祛斑秘方、偏方、美容会所、普通整形美容机构都能祛斑，那你一定要小心，因为市面上流行的大多数祛斑方式，并不是真的在“祛斑”，而是在“加斑”。
只有专业的祛斑产品+专业的祛斑技术，才能真正有效祛斑！
只有专业的祛斑产品+专业的祛斑技术，才能真正把握全面部美学包括肌肤美学
的精髓；
只有专业的祛斑产品+专业的祛斑技术，才能真正全面掌握包括色斑在内的肌肤问题对全面部美容与形象的影响与防治；
只有专业的祛斑产品+专业的祛斑技术，才能数十年如一日深入研究各类色斑形成的不同原因及治疗的不同原理与技术；
只有专业的祛斑产品+专业的祛斑技术，才能真正熟能生巧精准区分色斑的不同种类，从而真正对症而治、真正治好斑！
是香港
索莱雅色素斑专家与医科大学10多年的技术心血，是人类历史上首次从根本上解决疑难杂症斑的科技成果，其特创的“智能SOL黑色素细胞净化”综合平台，彻底净化皮肤表层、真皮层、基底层等各层黑色素细胞，就连治疗难度被形容为“医学美容珠穆朗玛峰”的疑难杂症斑都能达到%的治愈率，同时还能嫩肤美白、快速还原肌肤净白年轻态。鉴于该技术惊人的祛斑效果，多年来一直被众多同行争相模仿，然而冰冻三尺非一日之寒，10多年的技术积累岂是模仿就能学会？祛斑成功率%：祛斑率%,但就是时间不同，同使用克斑灵的支数不同，28-45天是常规祛斑；20天左右是祛轻微的斑；色素沉着严重的斑是最难祛的，至少要60天以上不等，
香港
索莱雅，祛最难祛的斑！专祛疑难杂症斑！祛斑效果快与慢，好与坏，关键是科学搭配！
净斑灵I\II\III、点陈仪、激光（、）、液氮
克斑灵、核细胞修复因子、修复精华素、核细胞修复原液
大红脸B
对于2年以内的浅表斑（表皮斑），一般15-28天即可祛掉！对于3-8年以内的真皮斑、黄褐斑、雀斑、老年斑一般28-45天可彻底祛掉!对于8-12年以上的深层斑（真皮斑），颧骨蓝母斑、太田痣、黑变病一般45天以上，重度的6个月左右可彻底祛掉！
第一步：使用索莱雅净斑灵Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ号
第二步：使用索莱雅克斑灵，结合索莱雅核细胞修复因子进行修复。
克斑灵，祛斑真灵！
索莱雅克斑灵
成分：五色酵素、红花、田七、白芷、黄芪、当归、丹参、党参等中草药精华
功效：活血化瘀，祛斑。修复角质层，祛细小皱纹。提升紧致。
适用症状：颧骨蓝母斑、雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑、黑变病、斑块、暗沉灰黄、多皱皮肤、暗疮印，早期以至近期内外源性色素回流。本品对这类斑最有效。
备注：对褐黄病有辅助治疗作用。
克斑灵使用方法：
1：洗完脸后要完全干透。（10分钟后）用很薄的脱脂棉卷在牙签的一端，克斑灵瓶口平行90度药液自然渗透于在牙签上的脱脂棉。
2：涂抹之前需摇均匀，对酒精过敏者用前需打开瓶盖散发10分钟酒味。
3：涂抹一定要从斑多的地方开始涂。（斑最难祛的地方,发际，额头，颧骨）表皮斑前1-28天，每天擦克斑灵2—3次，每次2--3遍，第一遍整脸擦，第二、三遍只对准有斑处按压擦，手法加重。克斑灵使用量7天1瓶为标准。
4：克斑灵用到脸开始退红时，脸上的点状红转为片状红时，就开始转用修复精华素。修复精华素使用量10---15天1瓶(10ML)。
克斑灵临床症状：
1、第4—14天：肤色开始暗沉，1—4天皮肤有活血感觉，微痒，紧绷，有微红至红的症状7—14天浅层色素开始排出皮肤，斑点斑片加点处（用激光或净斑灵点到的位置）有色素污垢（分泌物）堆积现象，美容师或顾客自行用棉签扫落。紧绷症状逐渐缓解。
2、第15—28天：表皮斑在第15—28天，大部分浅层斑块，斑点消失，表皮斑祛斑成功；深层斑（真皮斑）色素开始由皮肤排出，可眼见每天有黑色泥状色素脱落，肤色开始转白，仍然有活血（脸红）以及新陈代谢反应。
3、第28—45天：对于3-8年以内的真皮斑、黄褐斑、雀斑、老年斑一般28-45天可彻底祛掉！重度的深层色素继续排出，直至色素不能眼见，如有色素仍然末排出，继续使用克斑灵，此阶段皮肤继续转白。
4、第45天以上：对于8-12年以上的深层斑（真皮斑），颧骨蓝母斑、太田痣、黑变病一般45天以上，重度的6个月左右可彻底祛掉！
克斑灵使用注意事项：
祛除色素，用克斑灵宁少勿多，治疗时间宁长勿短，如有要求快速祛斑的，加大用克斑灵量即可，表面症状强弱与用药量呈正比。
牙签蘸药量宜少，渗润牙签处脱脂棉即可。
治疗期间个别患者偶有点状湿疹，属于正常排毒反应。
面部严重红血丝患者慎用，或将治疗期延长至4个月以上。
治疗期间排出皮肤外的色素，用消毒棉签轻轻扫去，不宜用手搓除，斑点斑片上堆积的色素污垢让其自然脱落，不可强行祛除。
皮肤反应因个人肤质不同而有所不同。
必需每天坚持擦克斑灵（1天3次，1次3遍。），中间一天都不可以断开。修复精华素也一样，必需每天坚持使用。
用药期间不准和其它护肤品一起使用，特殊情况需要用粉底、化妆或防晒霜的顾客，请在擦克斑灵60分钟之后用。
第三步：修复保养阶段，使用索莱雅修复精华素，结合索莱雅核细胞修复原液，大量补水滋养。
修复细胞，紧致弹性
索莱雅修复精华素
成分：碱性成纤维细胞生长因子BFGF、角质细胞生长因子KGF、胶原肽、透明质酸HA、金属硫蛋白MT等。
功效：促进细胞增长与增值，提升胶原蛋白的质与量，加速皮肤结构重建，让肌肤紧致有弹性。
适用症状：暗黄无光泽、斑块、暗沉灰黄、多皱皮肤、黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、暗疮印，早期以至近期内外源性色素回流等治疗后的保养作用
修复精华素使用方法：
1：洗完脸后要完全干透。（10分钟后）用很薄的脱脂棉卷在牙签的一端，修复精华素瓶口平行90度药液自然渗透于在牙签上的脱脂棉。
2：涂抹之前需摇均匀，对酒精过敏者用前需打开瓶盖散发10分钟酒味。
3：开始用修复精华素1个月1天3次，1次3遍（1:3）。修复精华素使用量10---15天1瓶。
4：根据不同斑的状况前3个月1天3次，1次3遍（1:3:3）中3个月1天2次，1次3遍（1:2:3）后3个月1天1次，1次1-2遍（1:1:2）
5：夏天用中性，冬天用油性。修复精华素使用量10---15天1瓶。
修复精华素注意事项：
1.因个人原因祛斑失败，色素加重时，再用克斑灵交换治疗，（修复精华素停掉再使用克斑灵）
2.牙签蘸药量宜少，渗润牙签脱脂棉处即可。
3.治疗期间个别患者偶有点状湿疹，属于正常排毒反应。
4.皮肤反应因个人肤质不同而有所不同。
第四步：祛斑后期修复，使用大红脸B套装，凉血褪红。
褪红修复，不脸红
大红脸B套装（SLY后用）
产品组合：褪潮红M方液2号10ML×2支
玻尿酸补水原乳20ML×1支
产品成份：黄连、黄芩、大黄、生地等。
产品功效：祛斑修复必搭产品，对裉红有神奇的功效。
产品用法：中晚对准有红的地方搽，多敷补水面膜，洗完脸要等皮肤上的水份干了再搽。不能同时和带有美白的一起使用，半小时后可用玻尿酸补水原乳
特别注意：在祛斑过程中，如果不学习，把握不准，就会使祛斑时间过长，成本增加，影响效果和口碑。
迄今为止，香港
索莱雅五色酵素的体验和使用过的用户已经成千上万，香港索莱雅五色酵素祛斑也广受好评，不少美容达人争相推荐。而其间，无一例患者出现副作用。香港索莱雅五色酵素祛斑，用口碑与疗效证明了其过硬的品质与口碑。治疗白癜风最好的专家北京白癜风哪家医院看最好