强哥每日皮肤科普0816我不是非洲
封面的故事本周一到周三晚七点，江苏体育休闲频道《健康新7点》的“健康大讲堂”版块有强哥的采访节目。封面照片是周一节目的截屏，嗯，周一已经过去了...强粉这位非洲朋友，南京热吗？哥不是非洲人，哥是在南京晒黑的！你说现在这个天算什么？三伏天结束了，嗯，又一个三伏天开始了。气温回升，万里无云！不可避免的，强哥我的胳膊变成了这样...这个光头不是我！这个天穿长袖不现实，穿短袖容易变成上面这样，特别是不喜欢撑伞、不喜欢擦防晒霜的广大男同胞。
皮肤平时比较白的人容易被紫外线晒伤，不容易晒黑；平时皮肤比较不白的人，皮肤容易晒黑，不容易晒伤。这是皮肤类型的不同。
紫外线使皮肤变黑，是因为紫外线辐射使皮肤的黑素细胞应激性地合成更多的黑色素并传输到周围的角质形成细胞，目的是对抗紫外线对皮肤的伤害。所以这么一个过程其实是机体对皮肤的保护机制。但是大伙都不领情，就觉得黑了不好看！
强粉那么晒黑了怎么办？1、不急的话，我们可以等待，可以等到花儿也谢了。因为表皮细胞可以自我更替，等个一个月以上的时间，可以自然恢复。2、已经晒黑了，千万不要自暴自弃，要想白回来，必须严格防晒，不要再接受紫外线的长时间照射，不只是大晴天，阴雨天同样如此。怎么防晒？不用我说了吧。3、多喝水，可以每天口服维生素C。4、面部晒黑，可以每天贴有美白、保湿作用的正规面膜，以及外用褪色素作用的氢醌或熊果苷（这两个比较容易买到）等等5、对自己狠一点，可以去看医生，如果合适可以挂水，主要是大剂量维生素C和还原性谷胱甘肽。6、经济条件允许，面部想快点恢复白皙，可以做无针水光将美白药物导入皮肤。7、其他...估计急的主要是广大女性朋友，像强哥这样的老男人都是无所谓的。黑就黑咯，多大事啊！你看，著名影星古天乐就是这样的男人！