护肤小知识拿什么拯救你,我的红血丝皮肤
hello,
各位小仙女们晚上好呀~
脸为什么这么红啊？”
“……”
这是红血丝女孩经常会遇到的尴尬
红血丝是怎么产生的又该如何护理呢？
我们今天来聊聊脸红的原因叭~
红血丝是什么
红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管扩张而引起的面部发红现象。
红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，一般呈丝线状排列。人们常称高原红、红脸蛋或者烂苹果。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。长久持续下去，毛细血管会渐渐失去弹性，红血丝也就越来越难以根除。本身角质层就薄的敏感皮肤，会日益脆弱，导致加速色斑、皱纹、松弛的产生。
红血丝的形成
红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，一冷、一热、情绪激动时脸色更红。
引起红血丝的原因大致分两大类型：遗传型和诱发型。
遗传型：多是家族性遗传，一般来讲，在很小的时候就会出现此类问题。
诱发型：最为多见，产生的原因主要有以下几种：
1、护肤品使用不当
2、环境因素
3、频繁去角质
如何具体确定是哪种原因造成的红血丝？
了解红血丝形成的原因很重要，找到原因再对症下药，才能使祛红血丝的各种措施效果达到最好。面部红血丝形成的原因分为先天性和后天性，而我们最常见的红血丝是后天由于各种损伤因素作用于造成的面部红血丝：
美容护理因素
这恐怕是比较常见的原因。仙女们越来越注意仪表的美观，但相对而言美容护肤的知识比较缺乏，护肤品中不良成份的伤害和激素的作用，导致毛细血管扩张破裂，或者换肤导致皮肤角质层变薄、皮肤免疫力脆弱，以及经常上美容院做面部护理均会导致血管扩张破裂。
紫外线辐射
强烈的紫外线辐射伤害角质层，导致毛细血管收缩扩张功能减弱，造成红血丝。这种情况往往不是单独导致红血丝的原因，常常扮演辅助角色，所以面部红血丝的护理不应该仅仅是祛红，还应该注意防晒、保湿、隔离、抗敏等方面。
不正确的护肤习惯
很多任性的小仙女，仗着自己皮肤不是敏感肌，什么酸都往脸上扑，一心只想快速解决脸上所有瑕疵。但用力过猛，会导致皮肤屏障受损，露出真皮层的毛细血管，使它失去了表皮层的保护。暴露在外的毛细血管容易受到外界刺激，毛细血管逐渐失去弹性，形成红血丝。
频繁使用去角质产品去角质，会导致角质层受到损害、角质层变薄、毛细血管位置表浅而造成红血丝，还会使健康的皮肤变成敏感皮，护肤不成反伤肤了。
还有一些含重金属的化妆品可以导致毒素残留表皮，造成敏感反应，伤害角质层。这个不太容易确定，除非有一定化妆品知识，否则就不知道化妆品是否含重金属。
局部皮肤病
像面部毛囊红斑黑变病、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎都会表现出红血丝的状态，所以出现红血丝，并不一定只是肌肤脆弱敏感。
气候原因
居住高寒地区或受过冻伤，由于寒冷、风沙、干燥、阳光暴晒等气候原因，使得面部角质层受到损伤、变薄，肌肤变得敏感，血液循环不畅，引发毛细血管扩张。致使静脉回流不畅，血液循环受阻，血管壁淤滞使面部出现一条条红血丝。此外高原缺氧，时间一长，导致血液血红蛋白含量继发性增高，也会导致毛细血管容易显形于面部，这时往往整个面部都呈普遍性变红的状态。这个也是很容易确定的了，但生活环境往往相对固定，不容易纠正。
不良的饮食习惯
喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系，这些因素都是一些刺激性因素，容易导致炎症反应加重和过敏发生，从而加重毛细血管的损伤和扩张。
红血丝肌肤的护理方法
1
化妆品的选择和使用
红血丝护理前对皮肤进行测试，然后根据皮肤类型挑选护理产品和护理疗程。
（1）无添加刺激性成分
（2）慎用矿物质
（3）维生素E和C护肤
（4）选取天然材料
（5）含洋甘菊的护肤品可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果。
（6）少更换护肤品
小贴士：当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。
2
紫外线辐射
阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激，会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了，所以防晒霜必须要涂起来，太阳伞、遮阳帽、墨镜、都备起来。
3
杜绝冷热交替
冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。因此建议用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近。
4
经常按摩红血丝的位置
有红血丝的人宜挑选纯天然植物制成的，或是性质温和的按摩霜或精油来进行按摩，但如果此时皮肤出现过敏症状，应马上停止按摩。
5
饮食上多蛋白质少辛辣刺激
（1）每天要确保饮用充分的水，保持皮肤正常的新陈代谢。
（2）多吃含有维生素c的水果和蔬菜，以增强皮肤抵抗力。
（3）多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，所以可以吃活血化瘀的食物来保养。
（4）鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。
注意事项
误区一：试图快速消除红血丝
红血丝的虽然形成原因各不相同，但是却都是因为角质层受损、毛细血管扩张能力降低形成的，所以治疗红血丝要从根本开始治疗，这样才能彻底杜绝红血丝。
误区二：使用中药祛除红血丝
中药不能治疗，只能缓解，但是我们要知道，是药3分毒，另外中药的功效大多具有多个性，不能准确界定有效成分，再就是部分中药成分也会引起过敏。
误区三：见效特别快的外用激素膏剂
它能在短时间内快速缓解症状，但是这类药有副作用非常大，多产生依赖性，症状将反复发作，皮肤更加敏感。
对于红血丝肌肤防晒护理是尤为重要的一环
许多人认为皮肤敏感不宜使用防晒产品，
其实不管是什么肌肤、什么季节，
紫外线辐射是无处不在的，
建议一年四季使用防晒系数较低的防晒霜。
我们需要做好肌肤护理，
打好基础，帮助肌肤抵御环境压力，
恢复皮肤屏障和抗炎舒缓双管齐下，
这样皮肤就有机会接受进一步的帮助来消除红血丝了。
-TheEnd-
排版撰文
婷婷
*部分图片来源于网络
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