花10万养生,竟生出了癌前病变,连肠子都

现代人的饮食习惯偏油腻，

不少人常常被便秘困扰。

而为了排的畅快，

有人选择长期服用

所谓的“清肠茶、清肠果”。

结果养生不成，反而查出癌前病变

三年花十多万买保健产品

换来的却是结肠黑变

能排肠毒，能清宿便，甚至还能美容养颜，市面上很多清肠茶、随X果、养颜胶囊打着这样诱人的旗号大卖特卖，让很多消费者难以抗拒，尤其是排便困难人士，仿佛看到了缓解自己难言之隐的灵丹妙药。52岁的李阿姨就是其中之一。

李阿姨家中经济条件不错，3年多前听人说起清肠茶、随X果的“神奇”功效，为了解决自己的排便困扰，顺带起到美容养颜之功效，她开始吃起了这类保健产品，前前后后花了10多万。

然而最近，她觉得便秘的情况愈发严重，医院做了肠镜检查，结果让她后怕不已：不仅肠道活动度差，结肠还有豹纹样改变，也就是结肠黑变病的一种，而重度的结肠黑变病则是癌前病变的一种！

肠镜下，正常的肠道(左)和结肠黑变病肠道对比

万万没想到会招致结肠黑变病的结果，拿到自己的肠镜检查结果，李阿姨整个人都懵了。

医院消化内科朱琴副主任医师说，近段时间以来，每个月都能查出好几例结肠黑变病，这些患者的共同特点，就是像李阿姨这样有长期进食含有刺激性泻药成分的清肠茶、清肠果等等保健产品。

这些保健品有泻药成分多吃有诱发肠癌的可能

近年来，随着人们对养生这件事儿的推崇，各种号称有“清肠”、“排毒”、“排宿便”等功能的保健品如雨后春笋般涌出。众商家为了推销其产品，还会给这些产品冠上“纯天然”、“草本植物”、“无毒无害”的名号。

朱琴医生介绍，所谓“排宿便”的保健产品中多含有大黄、番泻叶、芦荟、酚酞(果导片)等泻药。这一类泻药的主要成分是蒽醌类物质，蒽醌类物质会刺激肠壁的神经元，短期内服用可促进肠道蠕动，从而达到通便的目的。但滥用泻药，会造成肠道的受体敏感性下降，使分泌肠液的能力和肠道蠕动力减弱，导致便秘愈加严重，并引发体内电解质紊乱。最为严重的后果，是会造成结肠黑变病，增加患肠肿瘤的概率。

对于那些严重便秘人群，朱琴医生给出建议是到消化内科正规就诊，先诊断清楚便秘是什么原因引起的，是结肠慢传输还是出口梗阻。在医生指导下服药。一旦因为长期服用刺激性泻药导致结肠黑变病，不严重的情况下，停服一段时间之后，部分人的结肠黑变病是可逆的。

摆脱便秘这样做！

改变生活方式

保持良好、规律的作息习惯，适当运动。

多喝水

建议每天饮水喝1.5升-2升

增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜水果

多吃以下水果和蔬菜：西瓜、火龙果、成熟的苹果、梨、柚子、猕猴桃以及香蕉；番薯、地瓜、南瓜、菠菜、青菜、藕片、黑木耳、香菇、豆类；

适当进食产气食物：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加加肠蠕动，利于排便。

养成定时排便的习惯

忙碌时忍着不便，大肠对发出的便意信号反应会越来越迟钝，渐渐地便意就会减弱。对于还没有良好排便习惯者，建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右，经过一段时日建立正常的排便习惯。

专家提醒：

便秘分为功能性便秘与器质性便秘（比如肠道肿瘤、肠梗阻等）。

虽然日常生活中大部分便秘为功能性，但对于器质性便秘也不可掉以轻心。对于40岁以上中老年人新近出现便秘或在慢性便秘基础上症状发生改变，应接受相应检查排除结直肠癌、糖尿病等器质性、代谢性疾病。

如今，越来越多的人选择食用保健品来养生。

在这里也提醒大家，凡事不可过度。

请善待自己的身体！

转发提醒身边的人！

来源：钱江晚报、名城苏州网

转载请注明：http://www.cywih.com/yfff/12646.html