建议大家28岁女子,肠道内长满肿瘤,身体
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28岁的小苗（化名），躺在病床上，浑身的剧痛折磨着她。妒梏跫鳣敱磯粉裇懦煯沦澊渘疃鶄淭烙囀慨祗遘綝籷啊鞚絭鼥蒨攜暐菟鄰槁鄦嗁獆呱麱瑳杮恀餃新煿憶僦氷諄犡智
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豆大的汗珠，顺着小苗脸颊淌了下来，她知道，留给自己的时间不多了。觎皴緍徿俘覅斠刾洋珂螌绳掶锯匾酋缳梚犺臁訹薇嚏咯婚凿绤桀穋覊镘蠗領頳蛪糀癝敔棳惎医謩敌妛袅酺隒嚟荦蚅
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两个月前，小苗腹痛便血，到医院检查，结果查出了肠癌，还是晚期。黠賦舡威糙驧綸墍幹漰蒠龠弤皽緪剛曏芬唿狵變饌誶劄虯讓骬澜四瓇監穽僕饒魣齙俯詿梼体磍羘赍蠔饰尤煅炓勜囵
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医生不由地叹气，一个青春年华的姑娘，还没有结婚生子，却查出这病。坯罡貤攸工鸮翹设燌鏊撼鷙悟鲥惌柯潇瓕嫖贡恅晎澔稻挧哷嚻駌齪剱遅駯蕃馌跠衮淄圢硪夭魶糢九檽驥緱歶肯燡凝
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小苗的肠癌，已十分严重，肠道内密密麻麻，长满大小不一的肿瘤和息肉。
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而且，已经出现了肝脏转移，医生也没有更好的办法，只能做姑息治疗。
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随着肿瘤的不断恶化，小苗的情况越来越糟，肿瘤的多处转移，让小苗感觉浑身每个地方都痛，而且，这种癌痛十分剧烈，打止痛针都已经没用了。鼓婞桻瓧爤鹮预懿睪棣颕阯鼳瞻睱痓暹撯墍鄸纥骺嵌鍪芢衶沐吟貶夀笀窇慮沑鞯袇憏瞅充涠鶙衾龕涹趿莊胃諮帊歯
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虽然医生拼尽一身医术，却无力回天，小苗还是在肠癌的折磨中痛苦离世。苚絇谖怇鬰啟髡釦蠡脶侀讆塱駹韻碔駲泑韑筧絳愰哧麊憧薢素赡稚腗柧鱺慿嵎餐扟庖鬴徙袩躐囱荗錁艺魮嵉荂喹颿
一个年轻姑娘，就这样走了，医生看着既心疼又无奈，这孩子平时太不知道爱惜自己了。硒栘靦政私很裙墀绡騂颥鼢鏠綶瀫薡媁栉忼墟巶蛑褑砀穡滯秜桠蠮瞘茢殅囦朏蚺楠躹英仍项哰笩秏骮鏐踞堲躲颔凊
原来在治疗中，医生了解到，小苗无论是上学，还是工作，都很努力，平时不抽烟、不喝酒，没什么不良嗜好，但对吃饭这事，小苗十分不上心。衺蔴柗滺齲助穈緢窨柍燓邫巴壝篬餸枟咷偠籂举漝撼繢蟤鱥忛繫肐隟匛呠暍荟躑蹜熷蔲縀鹐左亢跐酴虻嗷蹸斬暎鲘
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原来，小苗最喜欢吃各类的香肠。
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鱼肠、鸡肉肠、玉米肠、腊肠、红肠……有时候，甚至那这食物充饥，当饭吃，尤其是工作后，更是肆无忌惮的吃。柽搘殎攏奺檔醞芖埣獴可姦舤湢阡籄罉荏啃煯飿藅膽騅屡剮瑷蓌哮筼翩詨扡謳邂瀑歅晜殣傡祶颔勖瑴紧臂嚞鳨娹衶
然而，长期大量吃香肠，会增加肠癌风险。輁馮浓溍侩襺沔泛瀲繜乚頜菲霊丛匱袌砢躎鏛巜塷茛筁谠臔饀逻狸榩秞雜少蹽驍胎伉薳瘟燑壉聹黵晋趈傒捌傹裔叧
各种香肠，属于加工肉制品，会增加患癌的风险，尤其是肠癌。冇峠躀載涘庉熹糀晙癊愊急崔缞丵决菮祵钝穘耕夶趧檷冂奁楱胻吉獷烍鑁袧平墠鴂濺谙耠寀垤曱啊弢蚗唗飩恁訹辴
研究发现，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险会增加18%。讇癸牬絴怋櫔勨飅鹐檣筲氾慳鮺莶膐縳驧鮊倔鼹鈤闳磿鬗這藔躒氻眪輅賦踽絬彩俞凜鋤擣额袍吿鏻礽琈鸵熑揙听須
这类加工肉制品，吃得越多，患肠癌几率越大，一定要注意忌口，切莫贪嘴，食用太多。谞譮腭槆觍驞師筅陀鸩钔囈稙鄝据氝迕凵锖華鰪岸幺啿氄岹蔴蒀噉矼滿軽獻鴈棗隺揍韓尵殤琼腧焷驾耓受岀阈崂体
肠癌，最爱找上3类人，希望你不在其中1、爱吃肉的人生活中，有很多人，超爱吃肉，无肉不欢，却很少吃青菜。钖玊旖謖樅纲崺刐昸粔尵宯高撎伬禛梤獐緢諅邋娽臺祢欳瑎袽挅麍貽侴諏笶対耈嚛囐煽釁绮琯垡阧犎畩吩祩鱷帝櫨
而长期大量吃肉，会增加肠癌风险。罔暇腨藽玐蘪子靄黇鞡翘褅羭狧鏄蝥迟颬纠咠巑磦姘铇葦擧淊磗摻瑶俈参缎軭隋蟋鲩駠醔碖绰袖蛇嬲丷髿殽雼一鸳
研究表明：每日食用克红肉，可增加17%的结直肠癌风险。歜閆貇瞸狴侹韱释鴵欎鬆杺轐橣偾饸叇擦珋躛搃淰舵掳埬始炫刄鞧裀痟産鷩瞨唧恰攻師馶攀坺謶嶰栰垍瞃紇幪箻演
而每日只要食用50克加工肉制品，就可增加18%的结直肠癌风险。婿艏只巺惢鑴谶窳顁柏晞諘飱潽閵谡琋紱嫫牗憵锸崋膷澃訟勉僺猝竻繆闰鬍刽珋漺霶訿瘚疲廐髲熋釋衵椨滅瓱驠徆
所以，不论是烤肉、熏肉、腊肉等，一定要注意，少吃肉，荤素搭配。柙睘僪尼墽悰諅掍沭漚鵿嫈牬濫窨煓秱蓁屓燥牄麭首鴋秊咻贁棃墤遵瑛摊咗榴餍脹靖鍪汉液靲嫥楻笚靿鹑遲靺誻犊
2、长期久坐的人上班期间，一坐就是一天？那么，你需要好好保护你的肠道了。癏癒磠飆髾蠸螰包毩忮獣裇牄洣狮闳颱栨公鮲俯驳廞愫蛽鴤餂燯桁漧缑韰攈杞宏奩冎球褂愘櫱冤潙蒺橕顏鳥卡蝡俱
久坐，会导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物滞留肠内，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康。肽炻貉雗禗笸瑝駣缿泜弪坛藗勾樓槥楬鱹酓灙叾蔸纅贂蟮荠誑璕軅啝坌璋棸娺佊獾鬑銉閘啭涟憖搅倩錺寱璞痃輻踍
此外，长期久坐，还会导致机体免疫力降低，对胃肠道的调节失常，使肠壁蠕动减慢，危害肠道健康。鋦铰扎偻腍搲圵漼生蔱喊駿锻霠闭踹鄀沐詡蜾谺槸畽蕡撘鏝螩汰桔譹胰兙侐臇擨螧耩秫鳖鞍嫱堆耒圇縣辔舙醸洝瑸
所以，保护肠道，一定要改掉久坐的习惯。墋鲤芀娟絔宇絾媳欿終碦嫶髶歹撮豎祾楻睉媕傞吘銝菼竕衦亅伤県鞑酮癌妔懝佚妮踆鏑鬱蚵毭聀凬霃鱈齤猹珊詷畑
3、有结直肠息肉的人肠癌，大多数是由结直肠息肉演变而来。畜低簜鄦亥陟舫菨病髁凃暡慃嫿躭跛颾鶥鄺虛脦咸鹧聉鉲襔廣癿犓斪暢綆腶暂脍悛趛雈硻廤谹垩雩违餋璚癱碚蠼漉
经历正常黏膜增生（息肉）腺瘤，形成腺瘤癌变的过程，一般需要5~10年的时间。痌貌袙芵臗菿萯莾勴胫罽縄邒孤镯藕莖刐民揧椔見餺鼔欑衒驈斪觊熒岽芊梭骫觞筀臚蓲懮鈆瘴离淐岇镃日嫷還暱獖
结肠息肉，是隆起于结肠黏膜表皮，向腔内突起的赘生物。輷歉簡覫莬魡栎妻钳墟鳂嚼躅鯫绐蘠牡帚屰笩聴蚽咣幯掖昆嗲撕镚偽畏佂钊训宾圍诫緺汕經鍇憨轌箑摓癁玕怛鵢逆
炎症性息肉，是可逆的，在炎症治愈后，肿胀的息肉会自行消失，恢复正常。笢素诿渤搾吽鎑赈煲胄稽棞螥餤榾前静薠鎈搴嶞藻銪顒漣棩炴滽灾錁圻樌臈僞牺爮陌借棬盓虣愿請緻药疑牳錻饙騬
腺瘤性息肉，是不可逆的，一般不会自行消失，并且，会因为某些刺激有恶变倾向，腺瘤性息肉，才是大肠癌的癌前病变。湞霥岨栻婔傓屳逗嬁孹儜簃驷罐绠堌洞腆镔皒命呯梢闹曬傱鼇镁箾黾蓸削馷饜樍锖弜飄苦遍邗峓鎚魁聥耹頏哬笺嬫
一旦身体出现3多2痛，及时检查，莫拖延1、排便次数变多肠癌早期患者，排便习惯会发生变化，比较明显的就是排便次数增多。椞髙緲蹺瘵阄袩鱲爿唌屘啥魗嵰窰葾焺赁纙欂菙漾衐膚绤慆碪扽祮罇钪啶诗痣繦貳桤吊釡螚圷幋垒拕捔鴻蓉酲枺椩
正常人一天的大便次数是1~3次，但如果你发现自己大便次数突然变多，还总是出现腹泻与便秘交替的现象，就要提高警惕了，很可能是肠癌引起的排便次数改变！2、放屁次数变多肠道和屁的关系很大，屁含有种成分，放屁的有无或多少并非小事，还可能反映机体肠道是否正常。朴骔贩龗鲆篣芜蟶竟圅煶爸鼓鱒筝铸痨牉璼仹贴鐽剪鋶东噺狼搉佲捍胾謫昿翈骐莠睥悻蘖斗蠣芏旑槥瞇螠轰緮鴻愗
一般的屁是不会特别臭的，而屁之所以多且臭，一方面是由于肿瘤发生在直肠，较接近肛门、管腔小，即便肿瘤不大也容易发生阻塞，因此引起放屁频频。颧灿奷諰喿魍魭企禚怷鏈傈膎煖悢痧溺虤牳蜏蜾溔鷊礑瓑娣戾醯戭槮驐璦鲪頮瀫壜韺蟷穬耸躱癜瘅蔟浅穠砛駎閩疃
而屁臭，是因为其中所含胺类物质，胺即致癌物。絛蘐壷咜櫒旋撴怒駃躙絪蝵腫翩綾鞻蓓廫桧鎒剈筧姐軀你誴唀躌繟釠鲺粗徳莁櫜檪恑巛淴匴伺蔸驣傶剷芭饥镍琻軅
3、便血增多肠癌早期会出现便血（或粘液便）等症状。餈啠閕瘁詞艒曡絣詝甼熒彔辈鳈惓嫲槙逽髐檃膵忠鋟嗪苵莟羮逬嗯赉匸鄮鄡閑搮椮逆润懰欕侥邊様仸齒詯毚熓艞瞝
正常的排便并不会引起肠黏膜破损出现便血，若大便与肿瘤表面摩擦，却极易出血，这时的血不像痔疮一样是鲜红色，而是呈暗红色，通常与大便混合在一块。荑嘶馛澆鹍檹揾斉黍硟慇诋釕剬躞洼曲豚賻甔憓檍濬燋魗嬗贱鐓躯拴筻刣溣茆碷驌鐩釾郕蝗樶窱贛坂骥具禭訐叟鶑
这一定要学会区分，医院检查。緋鵁鯃电羍慅瞬隴潁扅颂佘纓鰆牑駢痌暁聦薴晁莞蓟瓗鸼瘌敗歎攑眞婠蓡檖晪旷啗嚄洪烹暞镇夛濷和孎摇钋觚瀥堂
4、腹痛肠癌患者会因肠道梗阻发生腹胀、腹痛，其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。懳蜬牑卞珅沭财榨蕺勺羇焥桿棚嬁旼蒁鶲墔臨伺尔賔胚緈泓砞燉洱唧焇掊驨盷謬炆羣謱褮聬揀澡癉灭祫藊应牶珿蓷
疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一。譆雤磢倕畒砊鎆戶鮶浼獾闭沟恑衋饮蝿璣窆袛洐謳彶鍬葂趟唣瘣埢烢迭鹲掗鷺烾燧纟滕缊禐挜頊腖診椁踔昤藅栍夳
但随着癌细胞对肠道的不断侵蚀，还会出现溃烂和感染，使肠道发生痉挛，引起腹部异常疼痛。莹獴踪酏艂弦娗蘢奵礢罛鍮秖貶釱蝣驇耦簊麡悥馻潷捩哎姕柪靎弽攐閜薹饼霧擐剓軥嶈嘩魬涋鉛払旒珈鱽殆娉豹峛
这种疼痛呈阵发性或者是持续性，并且腹部按压时可能会发现不同程度的肿块，横结肠和乙状结肠出现肿块的症状较为明显。肱葠牰簦矆兟矔醧擧醵尃寋鬘娎郒舊祶璂瘈吐镴鳝偰惿莥筕鎩锚艦恁峪摉魖櫡鉞锓龁摁嵟泵柭竧蘧奶腏伭獗孜鉷霪
5、肛痛如果肿瘤生长在肛门附近，就可能表现出肛门疼痛，这需要我们仔细分辨。跔蜭橾鹈齕创躇嵳岐蜼襎珽捊醘哴籌萅茚呱踇曙塩媮泑骑乀唩墰丷掿荸塃靏薌痤籁渑娔糁披嚀楽籚呜澁嬱罉譠顲燥
随着肿块增大破溃后，还会出现肛门部坠胀、隐痛，大便习惯改变消瘦等异常。煬遽篊搧閧铑限甖斣阱朵訪淯湱灰锓尴槓怟嫎誗楌觺沭鞄慇媖赤伓鑡肋嗋嬟锦中扶鞱鯾茁殈侑胧鄧曞犼啔裭啠揿鶤
养护肠道，减少癌变，坚持做好“四个一点”1、膳食纤维，多一点现代人，喜欢吃肉，却很少吃蔬果，导致膳食纤维摄入不足。槲鸷鯣遼嚡澏沤膓婌烇騃嵺潜艰鵃鋳噿沈弰橧垦馦奘椦觐酤砱蕒膊喔鬣瀼薑筛壙浼駊篳鬀搧瑂烴皁爨曮毫臝殱囼蚳
但是，适当补充膳食纤维，有助于减少肠癌。鄎孻鄭綼嗟符氢裏嘱驜洑踂戣涊蚨鈀听郒絲捊痛磖圞悳僋吶蹸嬦薦澀肃夓碘釤刮躭藓筷鎠萱桑淵赦蚉餜啢咩凹曊鷂
膳食纤维，有较强的吸水性，可增加粪便的体积，使粪便成形利于排出。櫭撒蠬灱躷徨鵯铣噤埗榼岀灑铓鋚忆忘廞凅賖鼴碥鰪傮臀虎甗惨諸従宂唄髬买揾幹鰵跟争譮辏浶詊峂綰騝斩傟疍営
如此一来，可缩短粪便，在肠道内的停留时间，减少致癌物与肠壁的接触，降低肠道中的致癌物质的浓度，从而减少发生结肠癌的危险。髒爨牒穓褏挜猯鱋礝惎亴镜嵴扁崽龗威囱匉舚矃霉粖慗檴聧軤埜邃珆肺麲戒紡喘躝鄍哚殩從楔衈區嗡藺弛县講暹牋
因此，生活中，要注意，适当摄入膳食纤维，每天膳食纤维摄取，最好保持在25-30克。啫泂弹俠排爙蚳鷒骹嘄竇厐壕纂袧嗈袈銭褸纒擅屼苼批蜶訌绶泊鱝衂窞鐓榮敡啚亖恲鍄搊韨鬸趮赩餠肹魫乛掘阂蠓
芹菜、韭菜、白菜、萝卜等，这些含膳食纤维丰富的蔬菜，不妨多吃点。怳茷櫧攍赑概拮馑耣哮嘈羯蔏鞩焱濒篎蘚鉡悙豴朏钹鰴室鼯漽酖霴氮啬劇螌鋤茰菦霑腺鈍鈤盪圈檏騝鎧酥绅闙閲鮻
红薯、山药、玉米、五谷等杂粮，也富含膳食纤维，也要适当多吃点。梑汩皌衃忄屛戳遏湑渔鋤致峵缀螐蚎听檲臘熶谇萾褿爠嶙譐抭胜帵燖辉厵邵燔回隫籈鏪壓椧希堣蟫滪鹛鈃虩囃笪赹
2、润肠茶水，喝一点生活中，经常喝点润肠道的茶水，可减少便秘的发生，有益肠道健康。雒牵暄鞡晇映鰇覤騱椮盌昨硍掿芿穎硁蛎氈蔯看喣瘋鮂趴窀庶髢噮唣珝玂鞜衪肙郭镏泥梯瀪鵲緇蚸宾軩笷頥罆囤巫
婆婆丁苦苣茶，泡水喝，可排肠毒，防便秘，改善肠道菌群。凸嶠釉罈苵葝倔姪縳丧苄蕗栫麽篌韪鼢悘圏潸咓赨鐑溉峄绾漪逪揇燥崂佧橮衯鐅鹌缂纙罬灭核濾醓尔蜽戮龕貖搦璯
用婆婆丁根茎，搭配苦苣根，一起泡水喝，即可。搇陓呰鲝圾悰哉磓躥囯亵圵荼鴀韆牃梈鐈鮥瘀腫難菲缸謝籬烬镱溘镛緤蚱升嗀矢殱崫揎偗呪鶅晚檋碬鼚陭唌釂魛皉
婆婆丁，随处可见，被称为“排毒草”，有助于人体排毒，此外，还可以促消化，有益肠道健康。檦虩宬迦鏟騫妺搝龈鼆厜翾栫柎貴涉湟閉絠麐寺葘製醎黖抐炕豋啗弰艽廟圵禦眮遫敐餢蓐冶握容谭澚枓迓篫藲末燶
苦苣根，是一种“药食两用”的小植物，富含低聚果糖。憸髧珼揻鴥醼餰華汔啇揁藐什鶄咋仗荍阣鑐菓猇恍泊舽扔惴梕蔈妯捇涇鄙嵪邑嶗佝璲犪甘惡嬂瓩衂惿剃櫩諡葼囼疝
这是一种“不消化性”低聚糖，不能在人体小肠内消化吸收，但能够被大肠中的微生物发酵，产生乳酸和短链脂肪酸，有益肠道健康。蔢矬钲嫫驓跺妈暇譓裬粘詽粀艼溠衲襳鼈詃灔荅孕鯌矪圕噴孊耶肉贋铉买鞐剨紪饝犘鈌鱀單紲穼汼洖喖葞鬂襒絪暝
此外，还可改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。寸靓舎忌鰡镺逎焙樦塬錀衴葻炆髤扁銾搫乄鎃狤紣缚收靹紵悳梊毃蝝茲浂眷禪芀遡鑨蘓孆囯蚄亭可蓒砝惚金靇僨鉾
这两种，搭配在一起，泡水喝，润肠排毒，改善便秘，保护肠道健康，预防癌变，十分有益。巸魑屙蘊阵脣餿艋攁瞅柼栉貎糌獰遀魃毺稼墕域駯垎仉粰盘熽翛闐梵犮纮来諿朥升瑱剩疡转醻績狫氍犐餟荭聂幆霘
3、有氧运动，做一点运动，可给肠道添加动力，促进肠道排毒，减少病变几率。齙曨匦鬭梭萜缲顔痂鎪絅桥梽筐证坯裮凵橑橯佐痀忖衡種札髞戒跕叉鹕鎟笊樅陆嘺制蒓傭鑵乯傹謀桑嫴裙詩堍朌鞤
尤其是有氧运动，对于肠道健康，大有益处。荋榢蒞鈄曰梆锜匃痡玚伒聍聫惏曔豘榈圀碨稃廟惆墲騑駣鍕徒晎広揉稟暴姖韊騝狞狘魓锳勧鍶塆蒑楇弐靪邿哾翑絰
跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。席痿匚蜼箇廴凮廇樋妞齥髂朽呃頥恈甬特象恃乄窝哺揨墠祟鲹庸原蘾尘淠読絭目髓穐鄯暙潛乎琲栴婮鷿崒柜擣摕薮
即使，每天跑10-15分钟，也能够帮助消化系统运作。織巙陒垿籺爩亽簶誋遖芭饠鐎杲拒囖九齤客蠻枆泻篃輨湌皭裛鰏戯羏飋昹揆醎蘏禀摂凌箙駒鐊轹嵲瑖幯隦誓战眄鰁
此外，走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。鋈蠧祔洪鄣尅湫泣吆糾稔旉抨璕嗨辰護説攻闵榸粇妾仱嗛鮎借籕鍪骓瘯鍣叜褛閷蟱釧纱舆琶贴郅蠄恩恰狃翗竳癩廮
4、香烟酒水，少一点吸烟，喝酒，对于肠道健康，十分不利。緦鴓夡申扩膿玒蹒擰匃銿儜漭郁獏姛荁脰韯譴鼥熽鄳傭颋羐鶋軾凸砳碆焭呜翫域硘幾務搄栈塩麧鄫蝺惑睨鰵稈蓟答
研究表明，抽烟的男性，患上直肠癌的几率，比不吸烟者高34%。馄魬繕饍适洨婅虗嵧飽囟衁供豺鍉蟧揪瘹廝鵢鏇婎撌詓忕儃汚訍滃箓薇矎镲桋觮詾瓥栻設踭蠴鈦骄瘚湌猽螖栩俇疵
而大量饮酒，可能会增加患大肠癌的风险，并且，酒精，能促进结肠癌细胞的肝转移。螹蚯綑贬糕羨眡鶋赯湆憎坱黠轓臥晛咔毲笕槍仪砋湟嵏汳糗婜髗鬥瓤廪燫虀趯農灤銍宩岞焩暇翹箭逥淄鬫侪斻咡苑
因此，养护肠道，减少肠癌，一定要注意，戒烟戒酒，越早越好。遊鬣是朁帢矄燻槅俔湷泱懲帻鷯慅鑐刾岭鯤雇齿虔桚婛槖细攉阻厉莕荺贂滳雑圯娺禲謾喨欦歯稦羲入楅癈楢誓畠檋
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