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节后综合症之一恼人的黑眼圈

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快乐的时光总是这么短暂,中秋小长假结束了,照照镜子,看自己能不能靠脸吃饭,看看钱包和卡上余额,想想父母和家境,是不是可以混吃等死,数数自己有几样技能,最后看自己能不能被人包养。这些都做不到,还是老老实实上班去吧。

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收假一上班就感觉各种不好了。现代人常因为放了两天以上的假期,而在上班日感到身体无力,头晕目眩,甚至是恶心想吐等情况,这种症状就被称为连假综合症。

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想几日前,呼朋唤友夜夜笙歌,推杯置崭快乐逍遥,这样的日子天天有该有多好!可Happy还没怎么尽兴,黑眼圈却找上门来!这可是真的有毛病了啊。

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黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

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黑眼圈分两种,一种是青色黑眼圈,是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人,青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关,长期日晒等造成色素沉淀在眼周,久而久之形成黑眼圈。

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至于如何对付青色黑眼圈,相信大伙都明白,那就是健康规律的生活工作习惯,不熬夜,不大吃大喝。黑眼圈自然会消退下来。

对于茶色黑眼圈,多和年龄有关,还和长期日晒等造成黑色素沉积在眼周有关,总是泄露年龄的秘密。该如何应对改善,需从长计议。

除了常见的眼部保养,包括按摩、充足睡眠、补充维生素等,还有一个经常被忽略掉的就是防晒。美不美,关键看眼睛和大腿,眼睛亮不亮,关键看眼袋肿不肿眼圈黑不黑。不要以为已经秋高气爽,防晒就不那么重要了,如果经常受到紫外线的照射,很容易导致眼周形成黑色素沉着,加重黑眼圈。一种观念贯穿始终,那就是防晒是终身的事。

在做好防晒的同时,可以涂抹眼霜给眼周皮肤补充营养。特别是一些带有按摩导入功能的眼霜在眼部周围涂抹,因自带按摩和导入功能,更能促进皮肤吸收眼霜营养物质,减轻浮肿和黑眼圈症状。

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我们的目标是防火、防贼、防晒黑变成李逵。

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现在掐指一算,离国庆长假也就半个月了,略显落寞的心情一下又变得更加兴奋起来。还是提醒一下,努力工作,好好休息,爱眼护眼,绝对不变熊猫眼。

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