千金易得,一花难求解郁安神藏红花
女性最爱的一朵花，就是藏红花。
我们泡水喝的藏红花是整朵花里最最“精华”的部分，为什么说它是最精华的部分呢？下面这张图可以说明一切。
注意：
1，繁殖藏红花用的并不是种子，而是球茎。
2，我们用来泡水喝的藏红花，其实是整个花里面的三条带柱头的花柱，红色花蕊药用部分，也就是花的雌性繁殖器官。
所以，为什么藏红花比较贵，论克卖？不是因为它离我们远，种植在西藏，也不是因为它稀有，真正让藏红花比较贵的原因是下面几个因素：
1，它的生长对湿度温度的要求非常之高；
2，我们可以看到藏红花里面的花柱非常脆弱，很细小，所以至今为止摘花柱依旧靠人工一根一根去摘，整个过程非常修心，急不出来，人工成本也是一个重要因素。
3，为了保证西红花苷有效成分，一个球茎是不能长太多花的，这注定一个球茎产出的雌性花柱是有限的，一朵花最多三根花柱。
藏红花，性平，味甘。功效活血化瘀，凉血解毒，解郁安神；常用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。
先解释一下症瘕，症瘕说白了古代就是指妇女肚子里结块的病，身体多出来的气滞+痰凝+瘀血积聚起来的气血团子，现在呢？就是类似子宫肌瘤啊，卵巢囊肿，盆腔囊肿之类的。
藏红花可以对付症瘕，因为能活血化瘀，但从功效上来说，藏红花更厉害的是可以解郁安神。
《饮膳正要》："主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜。"
《品汇精要》："主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色，及治伤寒发狂。"
《纲目》："活血，又治惊悸。"
《本草乘雅半偈》：洎夫蓝（古代藏红花叫洎夫蓝）偏通心脏，以续营气，致新推陈，故主心忧郁积，气闷不散，以及惊悸，久服令人心喜。
发现没，相比与活血祛瘀，古人对于藏红花的描述，更多侧重在精神上，侧重在解心忧郁积，也就是解郁，安神，令人心喜。
藏红花是抗抑郁的（这点现代药理也是证实的）。在中医里，思维，精神活动，是由心主宰的，心主藏神，而且心在志为喜，喜悦有益于心主血脉的。另外心主血脉，表现在心可以生血，心气可以推动调控心脏的波动和脉管对的收缩（现代药理研究证实:藏红花能明显增加冠状动脉的血流量，改善心肌供血供氧能力——同理也能缓解焦虑精神紧张带来的心悸心慌）。
如果有瘀血症状，月经量少，有黑色血块，经前乳房胀痛，有乳房小叶增生，有甲状腺结节，有乳房结节，有黄褐斑，小腿皮肤肝（鱼鳞），容易精神紧张心慌心悸，舌头有瘀点，整个舌头发青紫，没有出血症状的，那么很适合用藏红花，因为它不仅活血祛瘀，还解郁。像：乳房胀痛，乳房小叶增生，甲状腺结节，乳房结节都跟肝气郁结有关。
日常保健每日泡藏红花三五根就可以了，浸在水里后，你会看见它浮在水面上，红丝往下垂，慢慢地散开，治肝郁气结，祛瘀那是极好的，祛黄褐斑也要疏肝活血，这也是为什么印度自古用它来养颜美容，延缓衰老的原因。
现在女性工作压力大，容易造成内分泌失调，在加上环境辐射、紫外线、化妆品等外界刺激，很容易造成面部色素沉着，形成色斑、黑斑、黄褐斑等。还有怀孕引起的体内代谢变化，也能导致黑色素沉着形成妊娠斑。这些斑严重困扰着周围的姐妹们。
市场上祛斑产品杂乱，祛斑广告聒噪，如果选用不当，还会事得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，造成终身遗憾。
藏红花是天然名贵的植物源药材，大约20万朵鲜花才能采集到1千克药材藏红花，所以非常珍贵。藏红花具有活血化瘀、解郁安神、调节内分泌、养血补血、美容养颜、抗皮肤氧化老化等功效。藏红花能够促进面部皮肤毛细血管血液循环，加速溶解代谢色素，从而消除斑的成因，并最终祛除色斑、黑斑、黄褐斑、妊娠斑。
藏红花对女人特别好，身体的活力就是血液，血液沉闷，全身的器官就缺少氧气和养料，怎么可能好好的工作，血液好了，活了，氧气就足了，养料也及时了，器官自己得到了休息和满足，血液里面的垃圾被清除了，色斑，栓塞也就预防了。
用藏红花泡茶，长期饮用，可起到养颜美肤、调神静气、增强体质之功效。饮藏红花茶可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给的功效，明显改善血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。通过饮用藏红花茶改善体内机能，调节内分泌，是美容的最好方法。
藏红花对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷、惊悸发狂，内分泌失调引发的色斑等症医疗效果有超好。
对于女性：可改善血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状。女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。
服用藏红花的禁忌：
藏红花每次用量不宜过多，喝3天停一天，以下人群禁用或慎用。
1、孕妇禁用：服用过量藏红花可造成流产。
2、出血性患者禁用：出血性骨折、脑溢血患者禁用。
3、肠胃疾病者禁用：胃黏膜损坏、肠壁损坏等可能引起出血的疾病。
4、经期慎用：会加大流血量。
5、过敏者慎用：对花粉过敏者服用后不适应立即停止。
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