产后康复的黄金期,快抓住它
你真的了解产后康复是什么吗？产后恢复的本质不仅是体重恢复，内脏功能、体能、运动能力、生殖能力、性能力，都恢复到孕前最好状态，才是真正的产后恢复哦。
产后康复五大指标
一、骨盆恢复怀孕后，身体分泌催产激素，使骨盆关节变得柔软，让分娩变得容易。十月怀胎，骨盆变宽、变形、髋关节位移，很多妈妈都变成了“大屁股”骨架。二、腹直肌分离恢复在妊娠期间，由于激素的作用，腹白线松弛，连接力量下降；同时，由于子宫内逐渐长大的胎儿撑起腹壁，使之承受的压力日渐增大。导致腹壁张力很快超过腹白线的弹性极限，结果左右两边的腹直肌（上图红色部分）被迫分开，形成腹直肌分离。三、子宫养护分娩可能造成子宫易位甚至脱垂，这种更常见于多产、少运动、体能较弱的妈妈。子宫复旧不良的产后妈妈，容易导致恶露不绝，甚至引发一些妇科疾病。四、阴道卵巢保养产后恢复的重点在于子宫、卵巢、阴道等生殖器内脏的恢复。通过恢复训练，让盆底肌产生有规律的收缩运动，使原本松弛的肌肉、筋膜逐步恢复弹性，不断改善、增强对内脏器官的支撑度。使外阴、阴道的肌体活性增强，有效帮助阴道恢复到产前紧闭、紧缩的状态。盆底肌在规律收缩运动的同时也促进了盆腔内的血液循环，从而对卵巢起到保健作用。五、产后身材恢复这个是妈妈们最关心的问题了，想要好身材，运动一定不能少。然而，身材的恢复也与骨盆、腹直肌分离恢复等等密不可分。产后几个月了肚子还像6个月一样大，就要考虑是不是腹直肌分离的问题了。胯大屁股肥，可能跟你的骨盆恢复不良有关。弄清楚原因，再运动。当你的骨盆、腰腹、内脏的生理机能恢复以后，才可以循序渐进开始运动哦。和馨韵美9大产后修复项目
01骨盆修复
产后必“修”三剑客之一，女性生孩子对骨盆都有一定的伤害，所以现在很多医生会建议女性生完孩子之后做骨盆修复治疗。和馨韵美特邀专家徒手骨盆修复，请提前预约。02腹直肌修复
产后必“修”三剑客之一，产后半年之内是腹直肌恢复的最佳时期，恢复时间越早，效果越好，如果产后不注意锻炼就会引起肚子大，不能恢复正常，另外，还会引起腰酸、腰疼等现象。
03盆底肌
产后必“修”三剑客之一，一般产后42天至一年之内是盆底肌最佳修复的时期。而产后半年是盆底肌恢复的黄金时期。如果不及时的做修复治疗的话，阴道处于半开放状态，容易使细菌上行感染而引发生殖器感染以及盆腔炎症，同时也有可能造成阴道前后壁膨出、子宫脱垂等。无论是剖宫产还是自然顺产都对盆底肌有损害，所以重视盆底肌功能的检查及早期的康复是非常关键的。04外阴美雕
私处按摩可使私处的血液循环畅达，有促进新陈代谢，缓解紧张情绪，振奋精神的作用，缓解您的身心疲劳，放松您的每根神经，痒痒的但是非常舒服。从而提高睡眠质量，生活质量！
女性为什么要做私密spa？以下是外阴抗衰SPA的好处
1，改善私密干瘪、老化，紧致肌肤、提升私处水嫩度，润滑！
2，可以淡化外阴色素沉着，告别黑木耳！
3，改善外阴干瘪.皱纹，恢复饱满和弹性！
4，疏通性腺，改善外阴干涩，激活外阴敏感度，提高性生活质量，促进夫妻和谐！
5，疏通外阴经络，增强代谢和内循环功能，减少湿疹和外阴瘙痒！
6，改善痛经症状！
7，激活性腺机能，恢复性本能！
8，提高外阴免疫力，改善阴道口闭合度差的问题，预防妇科炎症！
05一指风情
1，私密收紧1-1.5指——不用仪器纯手法技术帮助无论生育过几个孩子的顾客打造私密收紧到1-1.5指宽。
2，维持效果终身——1-1.5指宽无需天天盆底操坚持练习就可以持续保持到60-70岁。
3，尊享房事自由——随心控制房事时间！兴致高让男性慢慢结束可延长平时房事时间兴致低让男性快快结束。
4，远离妇科疾病——无须手术可治疗医学无法解决的子宫、宫颈下垂异位、尿失禁等等妇科疾病。5，延缓衰老性和谐——促进荷尔蒙正常分泌以及生长激素的平衡延缓男女衰老。一生性和谐身体健康！家庭和睦。6，私密动感魅惑——同房时私处会动会吸，像八爪鱼一样帮助男性阴茎按摩，妙不可言。可以治疗自己的性冷淡。
06经络疏通
1，可促进血液循环，加速血液在组织间的流动。
2，增加营养物质的运输，加速细胞的新陈代谢。
3，预防心脑血管疾病，改善脑部的血液供应。
4，提高体内血红蛋白的含量，促进组织氧代谢。
5，提高记忆力，改善脑部微循环。
6，促进体内湿寒的排出，疏通经络的淤堵。
7，减轻毒素在体内的堆积。
8，使脂肪细胞利用率增加，有改善体形的作用。
9，减轻肌肉的僵硬劳损，缓解疲劳。
10，改善腰膝酸软的症状，使身体强壮有力。
07淋巴排毒
1，有效的增加淋巴的流动。
2，可以有效地促进机体的新陈代谢，使有害物质排除体外，移除掉身体中不必要的废物。
3，有效地刺激淋巴的活动。
4，增加淋巴细胞的生产力。
5，有效的改善身体的新陈代谢。
6，可以有效的维持清洁，对于皮肤有一定的缓解效果，缓解粉刺的患者。
7，促进免疫系统的功能，有效的提高自己的免疫力。
08瑶浴
1、美容养颜功效：根据泡瑶族药浴洁面抗菌、活性体细胞、推动血循环、改善肤质，使皮肤靓丽盈润。2、散寒去湿气功效：风寒湿痹，骨筋挛痛，风湿痛，骨筋疼痛，跌打，风湿病关节痛，湿寒腰膝盖骨痛的病症有改进。3、乳腺调养功效：改进部分血液循环系统、合理改进部分体细胞氧气不足、推动乳腺一切正常消化吸收、舒肝理气、活血化淤、调养内分泌、做到源头治理的目的。4、内分泌调养功效：调活子宫作用、活血化瘀通脉、改进月经不够、周期时间不确定、长期性应用预衰老、推迟更年期。5、卵巢调理功效：消炎除菌、清洁宫腔内自然环境、去去异味、迅速清除各种各样妇科炎症、长期性应用可提升生殖、泌尿生殖系统的体免疫能力、防止发炎感染。6、女性妇科功效：经络疏通、清热祛湿、抑菌消炎、对于女士的宫颈炎。盆腔炎、附件炎等女性妇科炎症有非常好的防止医治功效。7、胆调量功效：改进肝功能检查、舒肝理气益胆、调合肝脾、活血化淤、长期性应用能防止肝功能检查降低所造成的疲惫、食欲不佳、头痛、口苦口臭、口臭、便秘等病症。8、祛寒湿气功效：除身体湿寒、对关节炎、静脉曲张、肌肉痛非常好实际效果、长期性应用可防止高血压，中风、脑溢血、偏瘫等心脑血管病症。9、清热祛湿功效：消除人体内的肝火、燥火，祛除湿毒、寒症，长期性应用可调养身体的内分泌。10、减肥瘦身降血脂功效：消耗脂肪、提高基础代谢作用、推动血液循环系统、合理排出来身体不必要水份、减肥健身。09大补灸
1、激活了生物大分子的活性2、使生物体的分子处于较高振动状态3、促进和改善血液循环4、增强新陈代谢5、提高人体免疫功能6、具有消炎，消肿的作用7、镇痛作用骨盆修复要选徒手骨盆！
徒手整形结合现代解剖、整骨、生物力学、审美学等，通过“推、按、挤、揉”等纯手法技术，注重身体的整体性，通过调节骨与骨之间的空隙，使人体的骨骼、肌肉、筋膜矫正到原来正确的生理位置，在自身特性的基础上塑造出最为匀称的五官和身材。因为骨骼肌肉神经系统是一个统一的功能整体，他们彼此制约、相互影响。只要某一部分发生形态变化和功能改变，都会导致其它部分发生适应性变化。因骨骼是被肌肉包裹着，固定着，反之不对称的骨连接或错位的骨头造成肌肉扭曲，这样我们的面相便不对称、不美观，同时也会产生血液不良、肌肉失去弹性、光泽等问题，甚至会导致新陈代谢不佳、老旧废物残留体内，浮肿、面疱、皱纹也应运而生，但原本错位的骨骼回复到正常生理位置后，可以使被压迫的神经得以通畅，肌肉痉挛得以缓解，被长期压迫的血管、淋巴得以释放，体液、微循环系统得以疏通、改善，使得骨骼、肌肉、关节与神经系统正常运作的障碍移除，同时激发我们体内本身存在的自然愈合机制，来达到减轻中枢神经系统中因压力而导致的负面影响，连带获得更全面性的健康与对疾病的抵抗力，因此徒手整形除了带来美丽外更能让你更健康。
纯手法不需要任何产品，不需要手术，不需要微针注射，绿色安全有效，甚至不接触私密部位，无需脱衣服随治随走，最安全最有效的最速度的技术!为什么要做盆腔闭合？不管顺产还是破腹产，只要是怀孕了盆腔就会慢慢打开，伴随而来的是髋部变宽，臀部下垂，耻骨下降，阴道松弛，宫寒等一系列产后困扰是通过什么原理达到理想塑形效果的，依靠特定手法使深层肌肉组织、筋络骨骼重新整理、修正、加固，从而达到私密收紧的效果。
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