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常见瘦身方法比较

常见瘦身方法比较

节食瘦身难以坚持,管不住嘴,营养摄取不够,影响身体健康,缺少微量元素,皮肤干枯无光

运动瘦身运动太累,没有时间,难以坚持,停止后反弹更快

仪器瘦身局部性瘦身,操作危险系数大,只是从表面上解决肥胖问题,没有从根本上进行内在调理,且易反弹

西药瘦身主要成分

1、安非拉酮:通过抑制下丘脑摄食中枢,阻挠5-羟色胺的再摄取,从而产生餍饫感,到达控制食欲、下降食量的作用。长时间使用可产生依赖性,可见激动、失眠、口干、恶心、便秘和腹泻

2、芬氟拉明:主要通过作用于神经中枢,抑制食欲,到达瘦身目的。研究证明,长时间或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病3、西布曲明:是一种中枢神经抑制剂,服用后可以抑制食欲,长时间食用会造成会造成人体的血压升高,心率加快,厌食、失眠等症状。效果:西药瘦身药副作用大,里面都含有食欲抑制剂和激素成份,长时间服用会造成失眠、头晕、头痛、内分泌紊乱等一系列问题,停用后会出现反弹现象,且反弹斤数会超过原有体重。

中药瘦身(保健食品)主要成分

1、大黄:具有泻热通便功效,长时间服用可引发恶心、头昏、腹痛、腹泻、黄疸。

2、番泻叶:泻热行滞,通便,番泻叶含有蒽醌类物资,这类物资对肠道黏膜有刺激作用,时间长了会造成肠道黏膜病理性改变,临床上叫结肠黑变病。结肠黑变病目前被认为是一种癌前病变,可引发结肠癌。

3、首乌:解毒,消痈,润肠通便,如服用长时间服用对胃肠产生刺激作用,出现肠鸣,恶心,腹痛,腹泻,呕吐等症,必将会产生毒性,常见的便是腹泻。

4、荷叶:清热解毒、凉血、止血、瘦身的作用,荷叶属于寒凉食品,所以体质比较虚的朋友不宜常喝。特别是经期的女性,绝对不适合服用荷叶类的饮料或瘦身药,它会让经血不顺畅或梗塞,严重时还会闭经。效果:中药瘦身药里面含有大量中药成份,且都属于寒性药物。长时间食用会造成胃寒、胃肠功能紊乱并且会致使宫寒、月经紊乱等一系列问题,严重者会致使不孕不育

丰岛小腰精主要成分

1、鱼胶原蛋白肽:深海鱼鳞提取,纯食品成份,单位份子在道尔顿以下,利于人体吸收利用,胶原蛋白为人体组织细胞必须成份,长时间食用对人体无伤害。

2、低聚果糖:是一种水溶性膳食纤维,也是一种天然活性物资,可以抑制肠道内的有害细菌,增殖双歧杆菌,改良胃肠功能

3、左旋肉碱:从红色肉类中提取,脂肪的搬运工,婴儿奶粉中必须营养物质。效果:纯食品成份提取、安有效。低卡代餐从根本上解决肠胃吸收问题,充分代谢体内过剩的脂肪,当产品停止使用后肠胃调剂到适应低卡能量状态,不会反弹,而且越吃越瘦,皮肤紧致有光泽。









































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