认识黑与白一百遮千丑让千妍堂带你轻松

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千妍堂

黑色素产生，皮肤变得不光滑、黝黑而营养不良、新陈代谢不良（下降）。除先天因素外，还有其他的一些人为因素也会致使佩服变黑。总的来说，造成皮肤黑粗的缘由，大致可分为几种

1、天生黑色素分泌较多，皮肤黑色素容易聚集；

2、情绪对人体的影响是巨大的

精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲痛时身体免疫功能就下降，抵抗各种不利因素的能力很差，容易产生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均下降，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，出现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极其重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

3、很多疾病可以改变正常肤色，使其变黑。

其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，散布于脸、手背、关节等暴露部位或受压磨擦等部位尤其明显。再如慢性肝病，可引发脸部黄褐斑或眼眶周围变黑。另外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于脸部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。

4、曝晒阳光过度引发黑色素细胞分泌过盛

若缺少护理、保养时，皮肤会干涩，黑色素聚集沉淀，不容易代谢因而附在表皮上；阳光可以使皮肤变黑，外出以后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是由于阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽可能避免外出晒太阳，即便阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照耀范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照耀，常常使人疏忽大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

5、保养品与化妆品不当或擦含强力药性成分的产品引发的副作用；

大部分的皮肤黑黄,不够光泽,是由于保养品与化妆品不当或擦含强力药性成分的产品引发的副作用；

6、休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响

长时间睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不但影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。7、皮肤分泌旺盛

易长粉刺，毛孔阻塞污物、造成角质粗厚；黑色素容易聚集，造成皮肤黝黑新陈代谢率下降，细胞活性不够。8、洗澡太用力。

有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，却不知用力过大或反复进行揉搓，亦可致使皮肤变黑，谓之“磨擦黑变病”。磨擦黑变病的奥秘还没有完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤遭到强大磨擦压迫等机械刺激而至，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力磨擦的人。9、皮肤黑与白取决于饮食,某些食品也是皮肤黑变的祸根

富含铜、铁、锌等金属元素的食品有此弊端。这是由于这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶和多巴胺酉昆等物资的数量与活性。这些食品主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。食品对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食品对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如常常食用含微量元素多的食品，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

10、药物亲和黑色素

很多药物能改变正常肤色，如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变；服用奎宁者约10%的病人脸部出现蓝色色素斑。平静药对肤色威逼最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。另外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引发肤色变化的药物更多。服用奎宁者约10%的病人脸部出现蓝色色素斑。在平静药中，氯丙口秦对肤色的威逼最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。另外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引发肤色变化的药物更多，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。

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