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失眠的常见症状

早前失眠出现的时候,并没有引起我们的重视,但是当我们意识到失眠的严重性的时候,失眠已经成为了当前社会最为常见的一种疾病,俗话说的好,知己知彼百战不殆,只有当我们真正的了解失眠,我们才能有更大的机会去战胜失眠。以下我们便来看看失眠有哪些常见的症状。

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失眠的常见症状:一入睡困难

失眠症患者,往往都会出现这种情况,入睡时间会往后推1至3个小时,做其他事情的时候精力不够集中,老打瞌睡,可是躺倒床上又不想睡了,翻来覆去就是没办法入睡。

二多梦早醒

有部分失眠症患者虽然睡着了,但总会做噩梦,经常从噩梦中惊醒,出一身冷汗、紧张心悸、面色苍白等这类患者都恐惧睡觉,而还有一类患者,每天很早就醒来,并感到全身乏力,很难再入睡,如果有这些现象也要引起重视,因为这是失眠典型的症状,还有一些女性患者会因为早起而闷闷不乐,这会导致抑郁症的产生。

三四肢乏力

由于失眠症患者长时间的没有休息好,所以患者会感到全身乏力,无论做什么事情都没办法集中精神,老是提不起劲儿,并且,总感觉很困想睡觉。

四食欲不振

失眠症患者往往会觉得头晕脑胀的,浑身软绵绵的,面对吃的也没有胃口,吃不下饭,很容易导致消瘦和营养不良等。

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