带您走进敏感肌
带您走
近来，许多化妆品商家都打着“敏感肌适用”的口号，那么到底什么是“敏感肌”？
我到底是不是“敏感肌”？为什么我是“敏感肌”？“敏感肌”该怎么办？
今天就带您走进这一神秘领域------“敏感肌”。
什么是“敏感肌”？
“敏感肌”，医学上叫做敏感性肌肤（sensitiveskin），是一种特殊的皮肤类型，指皮肤在受到外界刺激时，易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等，客观症状伴瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感等主观症状。
“敏感肌”并不是指皮肤过敏，而更像是一种主观的疾病。
我到底是不是“敏感肌”？
敏感性肌肤现在作为一项疾病诊断，有多种方法评定，包括主观评定、半主观评定及客观评定。患者可以通过主观测定对自己的皮肤情况进行一个初步的评估，如有需要，医院皮肤科进一步确诊。
主观评定：根据受试者对气候（寒冷及干燥）、化妆品、清洁剂、纺织品及粗糙物品的敏感性分别进行评分：0分为不敏感，1分为有时敏感，2分为敏感。将5项评分相加，总分大于4分者为敏感性肌肤。
半主观测定：十二烷基硫酸钠试验、乳酸刺激试验（操作方便，临床常用）
客观测定：经表皮水分流失
为什么我是“敏感肌”？
引起“敏感肌”的发病机制目前尚未完全清楚，可能与机体内外因素有关，导致皮肤屏障功能破坏，感觉神经信号输入增加，导致血管扩张、炎性细胞浸润。“敏感肌”诱发的外在、内在因素：
外在因素：
化妆品：敏感性肌肤容易出现化妆品不耐受，某些化妆品所含的香精、色素、防腐剂可能会引起皮肤敏感。
季节：季节变化会影响皮肤状态，如冬天气温、空气温度低，角质层含水量降低，春季花粉多，气温升高都易引起皮肤敏感。
日光：紫外线可致皮肤损伤、使皮肤产生炎症反应，引起毛细血管扩张，是导致皮肤敏感、老化等皮肤问题的罪魁祸首。“敏感肌”一定要注意防晒！
食物及外在环境：如枕料、羽毛、早春花粉、光敏性食物等可能会造成刺激，因此尽可能做到避免接触此类物质。
内在因素：
引起皮肤敏感的内在因素包括遗传、种族、性别、年龄、及某些皮肤病（如接触性皮炎、化妆品皮炎、玫瑰痤疮、特应性皮炎、日光性皮炎等）。
“敏感肌”该怎么处理？
※尽量避免接触诱发因素，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。
※用温水洗脸，保持心情舒畅。
※不熬夜、保证充足的睡眠。
※不乱用化妆品，最好选用医学护肤品。
※药物治疗，或美容治疗（使用医学护肤品、冷喷治疗、激光及光子治疗）。
医院，向皮肤科医生寻求帮助
潘渝蒋献
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